入院して分かったこと

ゴールデンウィークが過ぎ、一気に夏の陽気になりましたね！

ヒーローズ北赤羽校、教室長の河内です。

私事ですが、1ヶ月ほど体調を崩し入院をしておりました。

今回は、入院〜退院してから、分かったことをお伝えしようと思います☺️

入院した時は、「早く退院したい」「早く普通の生活に戻りたい」という気持ちばかりでした。

しかし実際に退院してみると、“退院＝すぐ元通り”ではありませんでした。

思った以上に体力は落ちていましたし、少し外出しただけでも疲れます。

食事や睡眠も、以前のようにはいきませんでした。

ただ、その一方で、入院したからこそ気づけたこともありました。

「雨降って地固まる」ではありませんが、今回の経験でプラスになった部分もあるなと思っています。

まず、生活習慣がかなり変わりました。

入院中は自然と規則正しい生活になるので、早起きするようになりましたし、朝ごはんもしっかり食べるようになりました。

退院後も、「健康って日々の積み重ねなんだな」と以前より意識するようになった気がします。

それから、家族のありがたさも改めて感じました。

入院中も退院後も、自分一人では回らないことが意外と多く、支えてくれる人がいることは本当にありがたいなと思いました。

また、仕事柄受験生と関わることが多いのですが、今回改めて感じたのは、「受験も結局は身体が資本」ということです。

どれだけ勉強しても、体調を崩してしまうと本来の力は出せません。

睡眠や食事、生活リズムなど、当たり前のことが実はとても大事なんだと身をもって感じました。

それでも今回の経験を通して、「普通に生活できること」のありがたさを、以前より強く感じるようになりました。

「退院後が一番元気！」ということで、健康に気をつけながら、これからバリバリ働いていこうと思います！