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渡辺剛之
代表からのメッセージ
初めまして、代表の渡辺剛之と申します。
私は、26歳の時「仕事の選び方・人生の選び方」という本に出会い、何のために誰のために生きているのかを本気で考えてきました。
その後、様々な経験を通じて「自分の子どもを通わせたいと思える塾を作る」と決意し、ヒーローズ北赤羽校を開校しました。
塾概要


個別指導学院ヒーローズ
北赤羽校
東京都北区浮間3-1-40-201
TEL:03-5916-7166

【小学校】
浮間小・西浮間小・袋小・立教小・星美学園小

【中学校】
浮間中・桐ヶ丘中・志村2中・志村3中・志村4中・志村5中・九段中・立教新座中・開智中学・小石川中

【高校】
高島高校・立教新座高校・文京高校・芝浦工業高校・小石川高校・大東文化第一高校・北園高校・帝京高校・足立新田高校・駒場高校・板橋高校

予祝の学校を追加しました!

だらだらと勉強しているお子さんの保護者様必見★効率的な休み時間2

前回の続きで家庭学習の休み時間についてお伝えします。今回は休み時間の過ごし方についてお伝えします。

2、音楽を聞きながら外を散歩する

寝ることと同じくらい効果があるのが、運動と酸素を吸うことです。
音楽を聞きながら外を散歩するというのは、この両方を満たすことができるので効果が高いです。

10分程度、好きな音楽を聞いて頭をリフレッシュさせ、酸素と運動で体をリフレッシュさせることで、
再度やる気が出てきます。

ただそのままの流れで、音楽を聴きながら勉強してしまう子もいます。
もしお子さんが音楽を聴きながら勉強していて、それをやめさせたいと思っているなら
一言声をかけてください。

これらの方法はどちらかと言うと、 疲れに対する予防策になります。
ずっと勉強をしていると、少しずつ集中力が下がってきます。
ですのであらかじめ、計画を立てた方が良いです。
時間なのですが、基本的には自分が集中できる時間の8割くらいが良いと思います。
また中学生の場合1時間くらいを最大の時間にして適度に休憩を入れた方が、結果的に集中力は持続できると思います。

以上で終わりです。
他にも勉強などでご質問がある方は東京都北区にあるヒーローズ北赤羽校までご連絡ください。

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